Информация о группе

Джиу-джитсу – древнее японское боевое искусство, подразумевающие использование энергии нападающего против него самого. Джиу-джитсу – безопасный вид единоборств, поэтому отлично подходит девушкам и детям.

Это весьма энергозатратный вид единоборств, акцентирующий внимание на работе с весом своего противника. Развивает морально-волевые качества ребенка, характер, способность постоять за себя, а так же общую физическую подготовку, укрепляет иммунитет и все группы мышц, повышает уверенность в себе.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

  • Максимально эффективная самозащита.
  • Скорость реакции, баланс, растяжка и выносливость.
  • Высокий болевой порог.
  • Крепкие суставы, кости, связки.
  • Красивое и подтянутое тело.
  • Дисциплина и самоконтроль.

Бразильское Джиу-Джитсу в клубе F-LAB

Все занятия начинаются с овладения базовых приемов и техник, а также умения контролировать движения противника. Только после этого ученики начинают постигать различные методики, развивающие навыки защиты и нападения.

Джиу-джитсу – это комбинация многих стилей. Наиболее популярными считаются те, которые подразумевают проведение медитации – представление боя до его начала. Это позволяет ученикам с легкостью повторить приемы в процессе реального боя.

Джиу-джитсу в клубе F-LAB – это занятия для детей с 5 лет.

Все тренировки проводятся в группах и индивидуально.

Джиу-джитсу – прекрасная возможность освоить простые и эффективные приемы отражения одного или целой группы противников.

ЗАНЯТИЯ:

Тренер: Дмитрий Востриков
Дни недели: Пн, Ср, Пт
Время: 17.00
Продолжительность: 1 час

СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА:

  • 3 000 руб/месяц (8 занятий в месяц)
  • 4 000 руб/месяц (12 занятий в месяц)

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО

Тренер

http://f-lab.club/fl-teacher/dmitriy-vostrikov

Дмитрий Востриков

Тренер • Многократный чемпион и призёр международных соревнований по Бразильскому Джиу-Джитсу и Грэпплингу

Профиль тренера

Информация

Разовое посещение: 800 ₽
Пробное занятие: бесплатно
Абонемент (8 занятий): 3 000 ₽/мес.
Абонемент (12 занятий): 4 000 ₽/мес.
Дни недели: Пн • Ср • Пт
Время: 17.00
ЗАПИСАТЬСЯ