Информация о группе

Спортивная студия F-lab предлагает персональные занятия по направлениям – йога и стретчинг. Вас ждёт комплекс гимнастических упражнений, направленных на растяжку мышечной системы человека.

Ускоряет обмен веществ, придает телу легкость, упругость и пластику.

Йога и стретчинг в F-lab – это растяжка и проработка всех групп мышц, включая мелкие сухожилия. Все занятия проводятся под контролем опытного тренера, который знает все тонкости растяжки и работы мышц. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от уровня подготовки.
Стретчинг для начинающих – это удовольствие от занятий, приобретение отличной фигуры, повышение жизненного тонуса.
Стретчинг для профессионалов – это полноценная физическая тренировка, позволяющая выдерживать максимальные нагрузки.
Полезно одновременно так же для любителей силовых видов спорта (кроссфита) и единоборств, поскольку способствуют мышечному восстановлению и улучшению общих физических показателей.

ПРЕИМУЩЕСТВА:

  • Красивая подтянутая фигура.
  • Укрепление мышечного корсета.
  • Избавление от комплексов.
  • Эффективное похудение.
  • Заряд отличного настроения.
  • Грациозность и изящество движений.
  • Развитие пластики тела.
  • Быстрый и устойчивый результат.
  • Улучшение качества сна.

ЗАНЯТИЯ:

Тренер: Артур Рахимов
Дни недели: удобный для вас день
Время: удобное для вас время

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ В УДОБНОЕ ДЛЯ ВАС ВРЕМЯ

Тренер

http://f-lab.club/fl-teacher/artur-rahimov

Артур Рахимов

Тренер • Многократный призёр первенств Москвы и МО по боевому самбо

Профиль тренера

Информация

Разовое посещение: 2.500 ₽
Персональная Блок (5): 10 000 ₽ / 5 занятий
Персональная Блок (10): 19 000 ₽ / 10 занятий
Дни недели: удобный для вас день
Время: удобное для вас время
ЗАПИСАТЬСЯ