Что выбрать бокс или тайский бокс

16.11.2017

Занятия единоборствами в клубе F-lab все чаще становятся достойной альтернативой традиционным фитнес-комплексам. Самыми востребованными считаются бокс и тайский бокс на Тульской. Занятия единоборствами в нашей студии прорабатывают все группы мышц, способствуют похудению, обеспечивают психологическую устойчивость. В этом обзоре мы расскажем об основных сходствах и различиях муай тай и классического бокса.

В чем разница между дисциплинами

· Тайский бокс считается наиболее жестоким среди остальных контактных видов единоборств. Здесь, в отличие от классического бокса допускаются удары не только руками, но и ногами. Независимо от дистанции, а также в клинче боец задействует руки и ноги, реализуя бой «восьми конечностей».

·Муай тай не предусматривает формальных ударных комплексов, как в боксе. В процессе спарринга бойцы применяют базовые комбинации из нескольких ударов. Они могут подбираться индивидуально, по желанию спортсмена.

·Спарринги муай тай сопровождаются музыкой, соответствующие ходу поединка и придавая ему особую эффектность.

В чем сходство между дисциплинами

·Тайский и классический бокс в клубе F-lab являются контактными, ударными видами единоборств.

·В обоих видах запрещаются захваты и броски.

·Единоборства идеально подходят для обороны в условиях уличного боя.

·Единоборства доступны в любом возрасте, подходят детям и девушкам. При этом основное внимание уделяется состоянию здоровья человека.

·Тайский и классический бокс подразумевают наличие качественной экипировки.

Запишитесь на пробную тренировку по единоборствам в клуб F-lab. Наши тренеры расскажут об особенностях каждого вида, помогут сориентироваться в выборе подходящего вида единоборств.

Related Post
Лучшее кардио для похудения
Варикоз и единоборства
Топ 5 продуктов для суставов
Как сделать осиную талию
Comments

Добавить комментарий