Групповые тренировки по ММА

08.12.2017

Студия спортивные единоборств и кроссифита F-lab организует групповые тренировки по ММА, боксу, муай тай и другим видам единоборств. Записаться в группы может любой желающий вне зависимости от уровня подготовки и физической формы.

Наши групповые тренировки по ММА помогут овладеть:

  • Ударными и бойцовскими техниками единоборства.
  • Удушающими и болевыми приемами.
  • Ударами и приемами из уличного боя, запрещенные в современных видах единоборств.
  • Правильной постановкой ударов и бросков.
  • Группировкой в момент падения при бросках.

Большое внимание в ходе тренинга тренеры уделяют комплексному подходу, который подразумевает функциональные, физические и кардио нагрузки. Это способствует наилучшей подготовки спортсмена к предстоящему спаррингу.

Групповые тренировки по ММА в клубе F-lab – отличная возможность спарринговаться с разными партнерами, обогащая опыт и оттачивая технику под разного бойца. Умение выстроить стратегию боя – основное умение успешного единоборца.

На групповых занятиях по ММА в клубе F-lab вы получите необходимый уровень нагрузки, необходимый для обретения отличной физической формы, усиления волевых качеств и выносливости.

Related Post
Лучшее кардио для похудения
Варикоз и единоборства
Топ 5 продуктов для суставов
Как сделать осиную талию