Персональные занятия по рукопашному бою, самбо, ММА, муай тай в клубе F-lab имеют весомые преимущества в отличие от групповых. Это объясняется индивидуальным подходом, который выстраивается с учетом многих факторов, влияющих на результат. Преимущества персонального тренинга по рукопашному бою в клубе F-lab:

• Адаптация техник и приемов рукопашного боя с учетом личных физических параметров каждого спортсмена.
• Основательная отработка всех известных тактик рукопашного боя.
• Оптимальный тренировочный график – каждый клиент выбирает наиболее оптимальное время для занятий, в любое время суток.
• Стремительный рост под наставничеством именитых и титулованных тренеров.
• Возможность корректировать день и время проведения занятий, в зависимости от ситуации.
• Полная безопасность и минимум травм – это достигается в результате постоянного контроля тренера за правильным выполнением приемов рукопашного боя.

Студия единоборств и кроссифита F-lab приглашает всех желающих на индивидуальные тренировки по рукопашному бою. Для поддержания хорошей физической формы достаточно одного индивидуального занятия в неделю. Для начинающих бойцов следует посещать тренировки не реже 2 раз в неделю, а для достижения максимальных результатов увеличить число занятий до 3-4 раз в неделю.

Персональный тренинг по рукопашному бою в клубе F-lab предусматривает наличие опытного спарринг партнера, который будет работать под задачи каждого тренинга.