Кикбоксинг для детей

02.02.2018

Кикбоксинг в F-lab – это лучший выбор для активных детей, которые только начинают проявлять интерес к спорту. Все занятия проводятся персонально или в мини группах под руководством экспертов, специализирующихся именно на этом виде спорта.

Как проходят тренировки по кикбоксингу для детей в F-lab
Система тренировок для детей отличается от занятий взрослых. В них особое внимание уделяется разминке и растяжке, которые снижают риск травматизма. Дети с 5 лет посещают персональные тренировки, а с 7 допускаются на занятия в мини группы. Тренер постоянно отслеживает состояние каждого ребенка и корректирует нагрузку в зависимости от физических возможностей. В этом виде спорта обязательна экипировка – шлем, капа, перчатки, голеностопы, паховая защита и др. На занятиях в зале царит дружелюбная атмосфера, укрепляющая не только физическое, но и психологическое здоровье.

Что дает кикбоксинг детям
• Улучшение здоровья, укрепление мышц и костей.
• Отличную реакцию.
• Воспитание спортивной настойчивости, бойцовского духа.
• Чувство взаимопомощи и товарищества.
• Уверенность в себе и психологическую устойчивость.

Студия спортивных единоборств F-lab – это комфортабельные залы, гибкий тренировочный график и все необходимое оборудование для высоких достижений в кикбоксинге, муай тай, боевом самбо и др. Приглашаем всех желающих на пробную тренировку.

Related Post
Лучшее кардио для похудения
Варикоз и единоборства
Топ 5 продуктов для суставов
Как сделать осиную талию