Самбо – эффективная система самообороны без оружия, возникшая еще в Советском Союзе и стремительно распространившаяся по всему миру. Главный принцип единоборства – грамотная самозащита, даже при наличии у соперника преимуществ в виде холодного или огнестрельного оружия.

Тренировки по самбо в F-lab востребованы у людей разных возрастов, но особенно популярны среди детей. Они помогают развить морально-волевые, психологические и физические качества у подрастающего поколения.

Преимущества самбо для детей в F-lab

·Развитие физических параметров – показателей силы, ловкости, выносливости и реакции.

·Низкий риск травматизма в сравнении с другими единоборствами.

·Весь процесс тренировок строится на базовых элементах – беге, упражнений из акробатики, гимнастики. Дети учатся безопасным падениям, прыжкам, постигают азы борьбы.

·Весь процесс занятий строится в игровой форме, во время которого дети учатся управлять собственным телом, а также адаптироваться в коллективе.

Тренировки по самбо для детей в клубе F-lab – это отличная возможность обучить ребенка эффективным навыкам самообороны, улучшить его общефизическое состояние, развить мускулатуру, повысить самооценку.