Боевое самбо в Москве

Самбо в клубе F-lab – это эффективные тренировки, направленные на обретение навыков противостояния сопернику без оружия. Все занятия в клубе проводятся по специально разработанным программам и включают: общую спортивную подготовку, овладение приемами самозащиты, изучение техник и приемов, отработку полученных навыков в тренировочном бою.

Польза занятий самбо в клубе F-lab

• Самбо учит думать интуитивно и мгновенно находить выход из стрессовых ситуаций.
• Тренировки повышают морально-волевые качества, тренируют самодисциплину, вырабатывают бойцовский характер, что необходимо для достижения поставленных целей.
• Занятия развивают быстроту реакции, ловкость и скорость передвижения.
• Регулярные тренировки позволяют сохранить заряд бодрости и оптимизма до самых преклонных лет.

Кому рекомендуются занятия самбо в клубе F-lab

• Новичкам – для улучшения физической формы, укрепления здоровья, воспитания характера и воли, раскрытия неизведанных возможностей организма.
• Детям – с целью повышения общего тонуса организма, развития выносливости и силы, улучшения координации движений.
• Занятым людям – для людей с плотным рабочим графиком предусмотрены индивидуальные тренировки. Они помогают эффективно спланировать тренировочный процесс и достичь результатов в короткие сроки.

Тренеры в клубе F-lab уделяют пристальное внимание физическому развитию и эффективной подготовки каждого клиента. Осуществляем набор в группы по другим направлениям: ММА, муай тай, бокс, рукопашный бой и др.