Виды самбо: спортивное и боевое

Тренировки по самбо в клубе F-lab – это эффективное овладение навыками самозащиты без использования оружия. Этот вид единоборств включает множество стилей и имеет 2 направления:

• Боевое самбо – динамичный вид боя, допускающий нанесение ударов с использованием ног и рук, а также броски, удержания, болевые приемы. Этот вид единоборств максимально приближен к боксу или кикбоксингу – это выбор спортсменов, желающих усовершенствовать имеющиеся навыки боя.
• Спортивное самбо – идеальный вид борьбы с самого юного возраста. Оно направлено на развитие координации движений, силы, волевых качеств и равновесия. Правила спортивного самбо запрещают удары ногами и руками и поэтому этот вид единоборств исключает серьезные травмы.

В клубе F-lab проводятся тренировки по самбо, кроссфиту, ММА, боксу, муай тай и другим видам единоборств. Среди наших преимуществ:

• Высококвалифицировнный тренерский состав.
• Специально оборудованные залы с кроссфит зоной и профессиональным оборудованием.
• Персональный и индивидуальный формат тренировок в максимально удобное время.
• Авторские методики и разработки.
• Удобное расположение – 5 минут от метро Тульская, своя парковка.

Запишитесь на тренировки по самбо в клуб F-lab и начинайте тренироваться уже сегодня.