Тайский бокс: поединок на ближних дистанциях

28.02.2018

Муай тай в клубе F-lab на позициях близкого контакта – это бой на сближенной дистанции. Позиция сближенного контакта позволяет выполнять короткие удары кистями и согнутыми в локтях руками, а также ногами, согнутыми в коленях.

Поединок в близком контакте требует от единоборца отработанных навыков, мастерства и стойкости. Об уровне мастерства тайбоксера судят по характеру борьбы, которую он ведет в ближнем бою.

Клинч в тайском боевом искусстве – это, как правило, результат сближения. Традиционно считается, что техника клинча – это ручной захват локтями и ножной – коленями.

Характерные черты поединка на ближней дистанции в клубе F-lab

1. В позиции близкого контакта важно ощущать противника, вести «поединок на ощущениях». Именно поэтому достичь мастерства в позициях ближнего боя можно только через практику.

2. Борьба в близком контакте всегда имеет две составляющие. Во-первых, требуется выполнить действенные удары по противнику, во-вторых, успеть самому защититься от действий противника.

3. Основной упор в спарринге уделяется боковым и локтевым ударам, апперкотам и, не менее важно, прямым и боковым коленным ударам.

4. Схватка в клинче имеет свои нюансы и детали. Здесь важно положение рук. Чтобы результативно вести ближний бой, необходима практика и постоянное освоение новых технических элементов.

5. Борьба в позиции ближней дистанции в муай тай требует высокого уровня закаленности и стойкости.

Related Post
Лучшее кардио для похудения
Варикоз и единоборства
Топ 5 продуктов для суставов
Как сделать осиную талию