Бразильское джиу-джитсу (порт. Jiu-Jitsu Brasileiro) — боевое искусство возникшее в начале ХХ-го столетия из дзюдо Кодокан, сейчас международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы.

Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ, БДД) можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в ги, так и без) и смешанных единоборств.

У вас есть прекрасная возможность тренироваться с действующими Чемпионами Международных турниров, а так же развить лингвистику английского и португальского языка, так как наш клуб часто посещают известные бойцы из разных уголков Мира.

ПРЕИМУЩЕСТВА

• Баланс
• Растяжка
• Максимально эффективная самозащита
• Координация
• Красивое и подтянутое тело
• Дисциплина и самоконтроль

Джиу-джитсу в клубе F-LAB – это занятия для людей всех возрастов, вне зависимости от уровня подготовки. Все тренировки проводятся в группах и индивидуально. У вас есть прекрасная возможность освоить простые и эффективные приемы.