Бразильское Джиу-джитсу для детей

Джиу-джитсу – древнее японское боевое искусство, подразумевающие использование энергии нападающего против него самого. Джиу-джитсу – безопасный вид единоборств, поэтому отлично подходит девушкам и детям.

Это весьма энергозатратный вид единоборств, акцентирующий внимание на работе с весом своего противника. Развивает морально-волевые качества ребенка, характер, способность постоять за себя, а так же общую физическую подготовку, укрепляет иммунитет и все группы мышц, повышает уверенность в себе.

Бразильское Джиу-Джитсу в клубе F-LAB

Все занятия начинаются с овладения базовых приемов и техник, а также умения контролировать движения противника. Только после этого ученики начинают постигать различные методики, развивающие навыки защиты и нападения.

Джиу-джитсу – это комбинация многих стилей. Наиболее популярными считаются те, которые подразумевают проведение медитации – представление боя до его начала. Это позволяет ученикам с легкостью повторить приемы в процессе реального боя.

Джиу-джитсу в клубе F-LAB – это занятия для детей с 5 лет.

Все тренировки проводятся в группах и индивидуально.

Джиу-джитсу – прекрасная возможность освоить простые и эффективные приемы отражения одного или целой группы противников.