Привет! Меня зовут Теона и я тренер.

Я специализируюсь на биомеханике, функциональном и силовом тренинге, стретчинге и боксе.

У меня комплексный подход к
- состоянию человека,
- образу жизни,
- мышлению,
- качеству питания и тела.

Ты можешь присоединиться ко мне или продолжать ждать того самого понедельника и не есть после шести в надежде привести себя в форму.
Выбор только за тобой!