5 типов спортсменов в кроссфите

09.03.2018

Кроссфит на Тульской востребован спортсменами разных типов! Они вместе тренируются, достигают успехов, преодолевают себя. В этом обзоре мы расскажем о самых распространенных из них. Может вы узнаете себя?

  • Новички – выделяются из общей массы ошарашенным видом. Они совершенно не знакомы с кроссфитом, но стремятся учится. Новички не отличаются выдающимися качествами, ввиду их отсутствия на этом этапе. Но их стремление заразительно.
  • Избиратели – это уже не новички. Спортсмены освоили многие упражнения и поняли, что для них хорошо, а что совершенно не подходит. В результате избиратели избегают движений, которые им не нравится, например, гимнастические упражнения. Такой подход усиливает слабости спортсмена.
  • Чемпионы клуба – всегда стремятся закончить быстрее всех и лучше всех, невзирая на соблюдение техники. Чаще всего успех достигается в результате неправильного подсчета повторений, ноурепов и других средств, помогающих спортсмену оставаться непобедимым среди других.
  • Вечные ученики – постоянно осваивают новые технические элементы, вносят корректировки в диету, задают многочисленные вопросы тренеру и другим спортсменам. При этом их прогресс, несмотря на всю заинтересованность, равен нулю.
  • Мастера – таких людей не много. Они прошли закалку временем, многочисленными испытаниями и даже травмами. Они не перестают совершенствовать свою технику и легко адаптируются к любой тренировочной задаче. Это джедаи кроссфита, рассматриваемые в качестве примера теми, кто стремиться достичь такого же уровня.
Related Post
Лучшее кардио для похудения
Варикоз и единоборства
Топ 5 продуктов для суставов
Как сделать осиную талию