
Кроссфит на Тульской
17.12.2017
Кроссфит на Тульской – это высокофункциональный тренинг, включающий элементы пауэрлифтинга, тяжелой атлетики, аэробики, гирьевого спорта и др. Основная цель кроссфита в клубе F-lab – подготовить человека не только к тяжелым, но и экстремальным, неизвестным нагрузкам.
Что мы предлагаем:
- Занятия для начинающих, профессионалов, девушек и женщин после родов.
- Чередование упражнений с собственным весом и отягощением.
- Кроссфит зоны со всем необходимым оборудованием – диски, гантели, гири, штанги, гимнастические кольца, брусья, канаты, перекладины, тренажеры с функциональными рамками, боксерские груши и др.
- Индивидуальный подход к каждому клиенты с учетом возрастных и физических особенностей.
- Персональные и групповые тренировки под руководством опытного тренерского состава.
- Дружескую атмосферу и комфорт.
Результат занятий кроссфитом на Тульской
- Укрепление сердечно сосудистой системы.
- Улучшение выносливости организма.
- Ускорение метаболических процессов.
- Повышение координации и гибкости тела.
- Улучшение силовых показателей.
- Рост мышечной массы.
- Крепкий иммунитет.
- Повышение настроения и жизненного тонуса.
- Адреналин и восторг от успехов.
Запишись на тренировки по кроссфиту в F-lab и построй свою базу для гармоничного всестороннего физического развития.