Кроссфит на Тульской

17.12.2017

Кроссфит на Тульской – это высокофункциональный тренинг, включающий элементы пауэрлифтинга, тяжелой атлетики, аэробики, гирьевого спорта и др. Основная цель кроссфита в клубе F-lab – подготовить человека не только к тяжелым, но и экстремальным, неизвестным нагрузкам.

Что мы предлагаем:

  • Занятия для начинающих, профессионалов, девушек и женщин после родов.
  • Чередование упражнений с собственным весом и отягощением.
  • Кроссфит зоны со всем необходимым оборудованием – диски, гантели, гири, штанги, гимнастические кольца, брусья, канаты, перекладины, тренажеры с функциональными рамками, боксерские груши и др.
  • Индивидуальный подход к каждому клиенты с учетом возрастных и физических особенностей.
  • Персональные и групповые тренировки под руководством опытного тренерского состава.
  • Дружескую атмосферу и комфорт.

Результат занятий кроссфитом на Тульской

  1. Укрепление сердечно сосудистой системы.
  2. Улучшение выносливости организма.
  3. Ускорение метаболических процессов.
  4. Повышение координации и гибкости тела.
  5. Улучшение силовых показателей.
  6. Рост мышечной массы.
  7. Крепкий иммунитет.
  8. Повышение настроения и жизненного тонуса.
  9. Адреналин и восторг от успехов.

Запишись на тренировки по кроссфиту в F-lab и построй свою базу для гармоничного всестороннего физического развития.

Related Post
Лучшее кардио для похудения
Варикоз и единоборства
Топ 5 продуктов для суставов
Как сделать осиную талию