1 . Подтянутая фигура, энергия и уверенность в себе
2. Активные тренировки способствуют улучшению ваших физических показателей, а также помогают снять стресс после тяжелого рабочего дня
Тренировка по тайскому боксу включают в себя разминку, кардиотренировку и непосредственно отработку техник отдельно и в спарринге. Для начала вы научитесь основам стоек, ударных техник и самостраховке, что позволит улучшить техники муай-тая и применять их на тренировках. Вам больше не будет страшно возвращаться по вечерам!
КМС по комплексному единоборству